长痤疮主要与个人生活习惯、油脂分泌情况、激素变化相关。
一、个人生活习惯方面：
1.不常清洗床上用品会导致细菌滋生，脸部皮肤长时间与其接触，就容易引发痤疮。
2.不注意脸部保养，使得皮肤上出现多余油脂，进而导致角质增厚、毛孔堵塞，从而出现痤疮。
3.喝水少容易引起便秘，体内毒素无法排出便可能引发痤疮。
二、油脂分泌情况：痤疮是由于毛囊的皮脂腺导管阻塞，人体内的毛囊皮脂腺导管异常导致阻塞，皮质不能很好地排泄废物而形成的。
三、激素变化：痤疮是青春期的激素变化引起的。人体皮脂腺的发育与皮脂分泌直接受雄性激素的支配，青春期雄性激素水平显著提高，使皮脂分泌功能异常活跃，皮脂大量分泌让皮肤油光发亮，毛囊口亦随之扩大，因毛囊皮脂腺导管或毛囊口的角化堵塞，过多的皮脂不能及时排出就形成了痤疮。
总之，长痤疮是多种因素综合作用的结果，要预防和改善痤疮，需要养成良好的生活习惯，注意皮肤护理和保持激素平衡。