要寻找心理医生，可以通过以下几种途径：
1.医院精神心理科：大多数综合性医院都设有精神心理科，你可以咨询医生是否有心理医生提供服务。
2.心理咨询机构：这些机构通常由专业的心理咨询师和心理医生组成，他们提供各种心理咨询和治疗服务。
3.在线平台：现在有很多在线心理咨询平台，你可以在这些平台上找到专业的心理医生进行咨询。
4.医生推荐：你可以向身边的医生、朋友或家人咨询是否有推荐的心理医生。
在选择心理医生时，建议选择有资质、有经验的专业人士。你可以了解他们的专业背景、咨询经验、擅长领域等信息，以便选择最适合自己的心理医生。
需要注意的是，心理医生的服务可能需要一定的费用，具体费用和支付方式可以在咨询时了解。同时，在与心理医生沟通时，要坦诚地表达自己的问题和感受，以便他们更好地了解你的情况并提供有效的帮助。