孕妇可以吃鸭血。鸭血富含多种矿物质，如铁、钙等，营养颇为丰富，有着补血、补充营养的作用。一般人都能食用，尤其适合营养不良、贫血的人群。不过鸭血性凉，腹泻人群食用可能会加重腹泻状况。
怀孕后，在饮食方面有诸多需要注意的地方。
一、应多吃富含蛋白的食物，注重营养均衡。
1.主食不要只局限于精细的白米、白面，还需适当摄入杂米、杂豆等。
2.每天建议饮用250到500毫升的牛奶，若对牛奶不耐受，可用酸奶、奶酪及其他奶制品替代。
3.推荐每天吃1到2个鸡蛋，以保证获得优质蛋白质。
4.适当食用牛肉、猪肉等红肉以及鸡肉、虾肉等白肉来获取动物蛋白质。
5.豆腐等豆制品、黄豆做的豆浆等可为孕妇提供优质的植物蛋白质，但要避免在豆浆中加入杂豆、芝麻、花生、核桃等，以防脂肪、碳水、能量等过高。
6.要适当食用一些水果（约200克）、少量干果和较多的青菜，如各种各样的瓜果青菜、花菜、叶菜等，且应选择颜色深、纤维高的蔬菜。
7.土豆、地瓜、藕、山药等淀粉含量高的根茎类蔬菜，应被视为主食，要与米面搭配食用。
总之，孕妇的饮食要科学合理搭配，以保障自身和胎儿的健康。