孕期存在一些禁忌，主要包括以下这些：
一、X光检查：X光具有很强的穿透力，属于电磁波，能对人体组织造成损伤，尤其是对生殖细胞和染色体会产生不同程度损害。我国卫生部有明确规定，孕妇在孕早期严禁进行腹部X光检查，因为这可能会对胎儿的正常发育带来极大危害，比如导致胎儿畸形等。
二、误食药物：美国食品和药物管理局将孕期用药分为A、B、C、D、X五个等级。1.A级和B级药物相对较为安全，不过也不能随意使用，需在医生指导下合理应用；2.C级和D级药物则要谨慎使用，需要综合多方面因素来考量是否应用；3.X级药物是孕妇绝对禁止使用的，这类药物对胎儿的伤害极大。
三、烟和酒：如果孕妇吸烟或饮酒，其中的一氧化碳、尼古丁或酒精等有害物质会通过血液传递给胎儿，从而对胎儿产生诸多严重危害。1.吸烟可能导致胎儿生长受限、早产等不良后果；2.饮酒则可能引起胎儿酒精综合征，导致胎儿智力低下、身体畸形等问题。
四、搬运重物：孕妇在搬动重物时，由于腹部用力，会使子宫后倾，进而影响子宫的正常功能，这样可能引发流产、早产等不良情况。所以孕妇应避免搬运重物，以保障自身和胎儿的安全。
五、长期抑郁、生气等负面情绪：负面情绪会使孕妇产生一些毒素和致癌物，还会导致内分泌紊乱，从而严重影响孕妇自身健康和胎儿的发育。孕妇应尽量保持良好的心态和情绪，积极乐观地面对孕期生活。
六、长时间站立：在孕晚期，孕妇长时间站立会压迫下半身，容易引发静脉曲张或足部浮肿等情况，进而对胎儿健康产生不利影响。所以孕晚期孕妇应适当休息，避免长时间站立。
七、高糖、高盐饮食：孕期过多食用高糖食品，因热量较高，容易造成体重剧增、脂肪蓄积以及组织弹性减弱等情况。同时，肥胖还会增加患上妊娠高血糖、肾炎等疾病的风险。而食用高盐食品则易引发水肿、血压升高等问题。孕妇应合理控制饮食，避免高糖、高盐摄入。
八、烫发染发：烫发液中的物质很容易经皮肤进入人体，对肝肾造成损害。在妊娠期间，若经常烫发，孕妇接触烫发液，会对胎儿出生后的行为与功能产生明显不良影响。而且，准妈妈头发较为脆弱，烫发会加剧头发脱落，而染发剂中含有大量的铅、铜等重金属，对人体危害较大，不仅会引起皮肤癌、乳腺癌，还可能导致胎儿畸形等。
总之，孕期需要特别注意这些禁忌，以保障孕妇自身健康和胎儿的良好发育。