关键点：可根据症状表现、体温、精神状态自测宝宝是否患肺炎。
一、症状表现：这是重要的判断依据。如果宝宝出现明显的咳嗽、咳痰且呼吸粗重等症状，或者咳嗽不明显但有口吐泡泡的情况，通常提示可能有肺炎。因为正常情况下宝宝一般不会有这些表现，当出现这些异常时要高度重视。
二、体温：也能作为判断参考。要是宝宝长时间体温在38℃以上，并且体温还持续上升，甚至超过39℃，那么患肺炎的可能性就比较大。持续的高热可能意味着身体存在较为严重的炎症反应。
三、精神状态：同样是判断宝宝是否患肺炎的关键。如果宝宝长时间处于昏昏欲睡的状态，对大人的呼叫没有明显回应，或者出现非饥饿、排便原因导致的哭闹不止等情况，这都可能初步表明有肺炎。因为正常情况下宝宝的精神状态不会这样，当有这些异常时要警惕肺炎的可能。
总结概况提示：通过症状表现、体温、精神状态等方面，可以对宝宝是否患肺炎进行自测，但这只是初步判断，最终还需要专业医生进行准确诊断和评估。