胸口中间下面按压疼痛可能由多种原因引起，比如胸壁肌肉劳损，这种情况常见于长期伏案工作、剧烈运动后等，可能持续数天到数周不等。
一、胸壁相关问题
肋软骨炎： 好发于20 - 30岁人群，疼痛部位多在胸骨旁第2 - 4肋软骨处，按压时疼痛明显，有时可伴有局部肿胀。一般病程有自限性，数周或数月可自行缓解，但也有部分人会反复发作。胸壁肌肉劳损： 长期姿势不良，像弯腰驼背工作，或者过度劳累后，胸壁肌肉处于紧张状态，按压胸口中间下面时就会疼痛，这种情况经过休息、适当按摩等可能在1 - 2周内改善。
二、消化系统问题
反流性食管炎： 是因为胃酸反流刺激食管引起，除了胸口中间下面按压痛，还常伴有烧心、反酸症状，尤其在进食后平卧时更容易加重，病程较长，有的患者会反复发作，可能持续数月甚至数年。胃溃疡： 疼痛具有节律性，多在进食后1小时左右出现，然后缓解，下次进食后再发，按压胸口中间下面可能有疼痛感，病情容易反复，若不规范治疗，可能会持续数年。
三、骨骼相关问题
胸骨骨折： 有明确外伤史，比如胸部受到撞击等，按压疼痛明显，且骨折处有明显压痛，一般有明确的受伤时间可追溯，通过胸部X线等检查可明确诊断。胸骨肿瘤： 相对少见，但也会导致胸口中间下面按压疼痛，疼痛可能呈进行性加重，病情发展相对较慢，但需要进一步检查明确肿瘤性质等情况。