浑身无力且感觉很疲劳没精神，若由生理原因导致，一段时间后可自行恢复，若由疾病引发，如甲状腺功能低下、抑郁症等，在治疗上需依据具体疾病类型采取相应措施。
一、生理原因：当出现过量运动、工作或学习压力过大、熬夜、醉酒后等情况时，可能会有浑身无力、感觉疲劳且没精神的表现，这属于正常生理现象。此时，需注重休息，合理安排工作和生活，做到劳逸结合，通常可自行恢复，无需特殊治疗。
二、疾病原因：
1.躯体疾病：
(1)甲状腺功能低下：需要进行如甲状腺功能检查等相关对症检查，必要时可给予药物治疗，如口服醋酸氢化可的松片、左甲状腺素、甲巯咪唑等。
(2)失眠：也可能导致这种状况，同样要进行相关检查和治疗。
2.精神类疾病：
(1)抑郁症：可根据病情遵医嘱服用艾司西酞普兰、碳酸锂、阿米替林等药物进行治疗，同时必要时还需进行相关心理咨询。
(2)双相情感障碍：也需按照医嘱进行相应的药物治疗。
总之，一旦出现浑身无力感觉很疲劳没精神的情况，应尽快就诊，让医生明确病因，必要时实施相应治疗。