睡觉时身体突然动不了，即睡眠瘫痪症。该现象的产生是因为患者处于睡眠状态时，主观意识已清醒，还能听到周围声音，但控制身体的脑组织仍在休眠，肢体肌肉处于低张力状态，不受主观意识支配，从而导致感觉和行动分离，出现临时瘫痪症状。多数患者几分钟后症状逐渐消失，这是正常生理现象，常与情绪紧张、工作生活压力大等有关。50%的正常人可能都有此经历，对身体健康无不良影响，通常无需特殊处理。
一、睡眠瘫痪症的表现
患者在睡眠时会出现身体突然无法动弹的情况，同时主观意识清醒，能听到周围声音。
二、产生原因
是由于在睡眠中主观意识清醒了，然而支配身体的脑组织还处于休眠，使得肢体肌肉呈低张力状态，不能被主观意识控制。
三、特点
这种症状通常只会持续几分钟就会消失，属于正常生理现象。
四、多发情况
多发于情绪紧张、工作生活压力大等因素时。
五、人群情况
50%的正常人可能都有相关经历。
六、影响
对身体的健康没有不良影响。
七、处理方式
一般不需要特别的处理。
总之，睡眠瘫痪症虽然会让人在睡眠时产生不适，但它是一种正常的生理现象，不用过于担心，也通常无需特殊处理，平时注意调节情绪和缓解压力即可。