肚子痛胀气的原因主要有以下两种：
一、胃肠功能紊乱：这通常是由于长期不良生活习惯导致的，比如暴饮暴食、饮食不规律等，同时精神情绪长期处于紧张、焦虑状态也容易诱发。胃肠功能紊乱会使消化功能受影响，让胃肠道内食物的排空出现障碍，导致食物在胃肠中长时间停留，从而表现出肚子痛胀气等症状。对此，建议患者保持规律的饮食及作息，改善胃肠道功能，适度进行活动以促进肠道蠕动，可改善胃肠功能紊乱症状。若有疼痛情况，可给予解痉止痛药物，如山莨菪碱、颠茄片等。
二、不完全肠梗阻：在发作时，肠道内容物会受影响，粪便通过肠道时会对肠壁形成刺激，引起腹部隐隐作痛，再加上肠梗阻因素导致肠道内气体排出受影响，进而引发肚子痛胀气。此时患者要纠正水、电解质紊乱和酸碱失衡，这是肠梗阻最突出的生理紊乱，应及早进行纠正。在血液生化检查结果未获得前，先给予平衡盐液，待有测定结果后再添加电解质与纠正酸碱失衡。
当出现肚子痛胀气时，一定要及时就诊，在医生指导下查明原因并积极治疗，以免延误病情。