短效避孕药停药后约7天左右来月经，长效避孕药停药后约28天左右来月经。具体情况如下：
一、短效避孕药：这类药物是由雌激素和孕激素配制而成，主要包含复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片等。短效避孕药通过调节体内激素水平来达到避孕效果。如果服用的是短效避孕药，通常在停药后7天左右会出现月经来潮。这是因为停药后体内激素水平发生变化，子宫内膜失去激素支持而出现剥脱出血。
二、长效避孕药：这种药物能够抑制排卵，具有抗着床的作用，其避孕效果相对长效且高效，无需每日服用。然而，长效避孕药在停药后可能会引发月经异常情况，一般来说，停药后约28天左右会来月经。但由于长效避孕药对内分泌系统的影响较大，可能会导致月经周期不规律、经量变化等情况。
总之，不同类型的避孕药在停药后月经来潮的时间有所不同，同时可能对月经产生不同的影响。在使用避孕药时，应严格按照医生的指导进行，并注意观察月经等身体变化情况，如有异常应及时就医咨询。