第一次同房的疼痛程度会因人而异。有些女性在第一次同房时可能仅感觉到轻微的疼痛与不适，而有的女性则可能体会到较为显著的疼痛。要是疼痛持续时间较长或者伴有其他症状，就应及时就医。
具体来说：
一、疼痛原因：
1.处女膜破裂：阴茎进入导致处女膜破裂会产生疼痛。
2.阴道扩张：在阴道内的活动会引起阴道扩张，从而引发疼痛。
二、疼痛影响：这种疼痛通常会持续几个小时，一般不会对身体健康造成长期性影响。
三、减轻疼痛的措施：
1.双方要放松心情，避免过度紧张，动作幅度不可过大。
2.营造温馨环境，做好交流沟通，同时采取安全避孕措施。
3.同房后要注意阴部清洁卫生，可用温水清洗，防止细菌滋生。
4.性生活次数不应过于频繁，以防引发妇科炎症。
在平时生活中，注重个人卫生以及性生活健康，既能够减轻疼痛，也可以预防妇科疾病的发生。而一旦疼痛持续时间较长或者伴随其他症状，就务必要及时就医。
总之，了解第一次同房可能出现的情况以及应对方法，对于女性的身心健康非常重要。