孕妇感冒时可以吃蕨菜，但需注意食用量。
蕨菜营养丰富，富含多种维生素、矿物质等营养成分。但蕨菜中的某些成分可能会对孕妇和胎儿产生一定的影响，因此孕妇在食用蕨菜时需注意以下几点：
适量食用：蕨菜性寒凉，孕妇应适量食用，避免食用过多导致腹痛、腹泻等不适症状。
彻底煮熟：蕨菜中含有一定量的草酸，食用前应彻底煮熟，以去除草酸和细菌，避免对孕妇和胎儿造成不良影响。
注意过敏：部分孕妇可能对蕨菜过敏，食用后可能出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。因此，孕妇在食用蕨菜前应注意观察自身反应，如有不适，应及时停止食用并就医。
此外，孕妇在感冒期间应注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应注意休息，保持室内空气流通，避免前往人员密集的场所，以促进感冒的早日康复。
如果孕妇感冒症状较为严重，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，应告知医生自己的孕期情况，以便医生选择合适的治疗方法和药物。