孕早期腰疼流产征兆包括腹痛、腰痛、阴道不规则流血等，发现后需及时就诊。具体如下：
一、腹痛：孕早期受精卵着床尚不稳定，若日常用力不当，易引发先兆流产，子宫受刺激后出现宫缩，从而导致腹痛现象。
二、腰痛：先兆流产会致使盆腔充血，进而对腰部产生一定影响，引起疼痛症状。
三、阴道不规则流血：孕期体内孕酮偏低会造成阴道出血，出血量不定，可为鲜红色或粉红色等。流血同时可能伴有血块或浅灰色组织液排出。
此外，还可能出现胸部胀痛等症状。所以在怀孕早期务必做好日常护理，不做重体力活，不过度劳累，保证充足睡眠以让身体有效休息，同时要定期去医院产检，了解胎儿状况。饮食上多吃瘦肉、鱼肉、鸡蛋等有营养食物，可增加身体营养并提高身体抗病能力。
总之，孕早期要密切关注自身身体变化，若有异常及时就医，同时做好各方面护理工作。