女生厌食症的初期症状主要包括以下几个方面：
1.食欲减退：对食物失去兴趣，食量明显减少，甚至出现拒食的情况。
2.体重下降：尽管食欲减退，但体重仍持续下降，可能是由于身体代谢率降低或其他原因导致的能量消耗减少。
3.对食物的恐惧：对某些食物产生恐惧或厌恶感，甚至看到食物就会感到恶心。
4.情绪变化：可能出现情绪不稳定、焦虑、抑郁、易激动等问题。
5.疲劳感：经常感到疲劳、无力，缺乏精力。
6.其他症状：可能出现便秘、腹胀、月经不调等问题。
需要注意的是，厌食症可能是多种疾病的症状之一，也可能与心理因素有关。如果发现自己或身边的人有上述症状，应及时就医，进行全面的身体检查和心理评估。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，包括饮食调整、心理治疗等。此外，家人和朋友的支持也对患者的康复至关重要。
以下是一些可能有助于缓解厌食症症状的建议：
1.寻求专业帮助：及时咨询医生或心理治疗师，他们可以提供适当的诊断和治疗建议。
2.调整饮食：逐渐增加食物摄入量，选择营养丰富、易于消化的食物。可以分多次进食，避免过度饱食或饥饿。
3.培养健康的饮食习惯：注重饮食的均衡和多样性，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
4.增加运动量：适度的身体活动可以帮助提高食欲和代谢率，增强身体健康。
5.管理压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，以减轻压力和焦虑。
6.建立良好的生活习惯：保持规律的作息时间，充足的睡眠，避免过度饮酒和吸烟等。
总之，厌食症是一种严重的健康问题，需要及时干预和治疗。如果您或您身边的人有厌食症的症状，建议尽快寻求专业帮助。