18个月的宝宝不爱吃饭，原因可能有喂养不当、胃肠不适、缺锌等，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗来缓解。
一、喂养不当：如果给宝宝喂了刺激性强、过甜、油腻的食物，由于宝宝味觉发育不完善，难以接受这类重口味食物，就可能出现厌食情况。对此，一般无需特殊处理，只需注意给宝宝提供清淡且富有营养价值的食物。
二、胃肠不适：宝宝消化系统尚未发育成熟，进食过多或不易消化的食物后，易出现胃肠不适，存在腹痛、腹胀等状况，从而直接影响食欲。此时，家长可对宝宝腹部进行按摩、热敷等，以促进胃肠蠕动，缓解不适。
1.按摩：轻柔地按摩宝宝腹部，有助于缓解胃肠不适。
2.热敷：用温热的毛巾等敷在宝宝腹部，能帮助改善不适。
三、缺锌：锌元素对人体食欲有重要影响，宝宝体内缺锌时会导致食欲不振，进而出现不想吃饭、偏食、挑食等现象。可遵医嘱服用硫酸锌口服液、葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒等药物来缓解。
除以上原因外，还可能是口腔溃疡、鹅口疮等导致，建议出现不适症状后及时带宝宝就医检查，在医生指导下进行相应处理。总之，当18个月宝宝不爱吃饭时，要仔细分析原因，采取合适的方法来改善。