关键点：小孩子头发出汗厉害的改善方法包括合理饮食习惯、中药、西药。
一、合理饮食习惯：
若因身体营养物质缺乏，尤其是缺钙导致头发出汗，可通过合理饮食改善。多进食含钙量高的食物，如牛奶富含优质蛋白质和钙，有助于补充营养；豆制品含有丰富的钙和蛋白质等营养成分；虾仁也是钙的良好来源。这些食物能帮助补充钙质，可能改善头发出汗现象。
二、中药：
当出现体质虚弱引起大量出汗时，可遵医嘱用中药调理。比如玉屏风颗粒，有益气、固表、止汗的作用，常用于表虚不固所致的自汗等；健脾益气口服液能健脾益气，可改善因脾虚等导致的出汗情况。
三、西药：
若是因身体缺乏维生素、微量元素等引起的症状，则需在医生指导下合理使用相关药物。如复合维生素B片可补充多种B族维生素；维生素B12片能补充维生素B12。在出汗期间还应多喝温开水，以避免脱水现象。
总结：小孩子头发出汗厉害可通过上述不同方法来改善，具体需根据实际情况选择合适的方式。同时，在调理过程中要关注孩子的身体变化，如有异常及时就医。