荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，通俗来讲，它是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。大多数患者在数小时至数天内就能消退，但也有部分人会反复发作，病程迁延数日至数月。
病因是什么
过敏因素： 食物是常见诱因，像鱼虾、蟹贝、牛奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，容易引发过敏从而导致荨麻疹。药物也可能引起，比如青霉素、血清制剂、各种疫苗等。还有吸入物，花粉、动物皮屑、粉尘、真菌孢子等被吸入后，也可能诱发荨麻疹。感染因素： 各种病毒感染，像病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等；细菌感染，比如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎、幽门螺杆菌感染等；真菌感染和寄生虫感染，也都有可能导致荨麻疹发生。
有哪些症状表现
急性荨麻疹： 起病比较急，皮肤会突然出现瘙痒，随即出现风团，风团大小和形态不一，颜色可为红色或白色，数分钟至数小时内风团会逐渐消退，但新的风团又会陆续出现，此起彼伏。病情严重的患者可能伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状。慢性荨麻疹： 风团反复发作，时间超过6周以上，全身症状一般比较轻，风团时多时少，反复发生，有时可长达数月或数年。
如何预防与护理
避免接触过敏原： 如果已经明确对某种食物或物品过敏，一定要严格避免接触。比如对海鲜过敏，就不要食用各类海鲜。外出时尽量佩戴口罩，减少吸入过敏原的机会。注意皮肤护理： 要保持皮肤清洁，洗澡时水温不宜过高，尽量不用刺激性强的肥皂。穿着宽松、柔软的棉质衣物，避免摩擦皮肤。规律生活作息： 保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。适度进行体育锻炼，像散步、慢跑等，增强身体免疫力，但要注意运动强度，避免过度劳累。