通常情况下，脖子肿起来的原因包括外伤、淋巴结炎、颈椎病等，患者可通过生活调理、药物治疗等方式来缓解症状。具体如下：
一、外伤：如果患者在日常生活中未对身体做好保护，导致脖子受到坚硬物体撞击，那么局部的软组织就可能受损，进而容易出现出血、水肿等情况。对此，建议适当休息，同时可以使用热毛巾进行热敷，以促进血液循环。
二、淋巴结炎：淋巴结炎通常与感染相关，炎症刺激会使脖子肿胀，且伴有按压痛。患者一般可遵医嘱使用罗红霉素片、阿莫西林胶囊、头孢氨苄干混悬剂等药物进行治疗，从而缓解症状。
三、颈椎病：颈椎病往往与退变、慢性劳损、创伤等因素有关，会压迫颈部神经，引发局部水肿。患者通常可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片、萘普生钠片等药物进行治疗以缓解症状。
除了以上相对常见的原因外，还可能有其他疾病，比如淋巴结肿大、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、颈椎骨折等。建议患者及时就医，采取对症治疗，以防对身体健康造成不良影响。
关键点信息：脖子肿起的原因包括外伤、淋巴结炎、颈椎病；外伤需休息和热敷；淋巴结炎可用药治疗；颈椎病也可用药治疗；还可能有其他疾病。