根据提供的信息，牙龈用力一吸就会出血连续好几天的原因及建议如下：
1.牙龈炎或牙周炎：这是最常见的原因之一。牙菌斑和牙结石在牙龈周围积聚，会刺激牙龈发炎，导致牙龈出血。建议及时就医，进行洁牙和口腔清洁，以去除菌斑和牙结石，并使用抗菌漱口水。
2.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养素。缺乏维生素C可能导致牙龈出血。建议多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、青椒、猕猴桃等。
3.血液疾病：某些血液疾病，如血小板减少症、白血病等，也可能导致牙龈出血。如果牙龈出血伴有其他症状，如皮肤瘀斑、鼻出血等，应及时就医进行血液检查。
4.药物副作用：某些药物，如抗凝血药、阿司匹林等，可能导致牙龈出血。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
5.其他因素：如刷牙过度用力、口腔创伤、激素变化等也可能引起牙龈出血。
针对牙龈出血的情况，建议采取以下措施：
1.保持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.避免刺激性食物和饮料：避免辛辣、酸性、坚硬的食物和饮料，以免刺激牙龈。
3.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，及时发现和处理口腔问题。
4.注意身体健康：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，有助于提高免疫力。
如果牙龈出血持续时间较长或伴有其他症状，建议及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。