小孩子的多动

小孩子多动可能与多种因素相关,一般来说,儿童多动常见于注意缺陷多动障碍,据相关统计,学龄儿童中发病率约为5% - 10%。

多动的表现形式

注意力不集中: 孩子很难专注于一件事,比如写作业时容易被周围的动静干扰,不能持续认真完成。活动过度: 在不该跑动的场合也不停活动,像课堂上坐不住,总是扭来扭去、频繁起身等。

可能的成因

神经生物学因素: 脑部某些神经递质失衡可能导致多动,比如多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的代谢异常,会影响孩子的注意力和行为控制。遗传因素: 如果家族中有注意缺陷多动障碍的病史,孩子患病的风险会增加,研究发现遗传因素可能占病因的70% - 80%。

非药物干预方法

行为疗法: 家长可以采用阳性强化法,当孩子有专注表现或良好行为时,及时给予表扬、小贴纸等奖励,强化这种行为。比如孩子在10分钟内安静完成拼图,就给予一个小玩具作为奖励。家庭环境调整: 营造稳定、有序的家庭氛围,减少对孩子的过度刺激。家长要保持情绪稳定,不过度批评指责孩子,多给予理解和支持。例如合理安排孩子的生活作息,保证充足睡眠和规律的饮食。

何时需就医评估

症状持续超过6个月: 如果孩子的多动、注意力不集中等症状持续存在超过6个月,且已经影响到学习、社交等方面,就需要带孩子到儿科或儿童心理科就诊。严重影响生活学习: 当孩子在学校无法正常听课,在家写作业需要长时间催促,与同伴交往困难等情况比较严重时,要及时就医,医生会通过专业评估来判断是否为注意缺陷多动障碍,并制定相应的干预方案。