多囊卵巢综合征患者在饮食上有诸多禁忌，比如要严格控制高糖食物的摄入。一般来说，每天摄入的添加糖最好不超过25克。
高糖食物的禁忌：
高糖水果：像荔枝、龙眼这类含糖量较高的水果，多囊卵巢综合征患者应尽量少吃。因为过多摄入高糖水果会使血糖波动较大，可能影响内分泌，加重病情。甜饮料：可乐、奶茶等甜饮料含有大量添加糖，多囊卵巢综合征患者饮用后，血糖迅速升高，不利于病情控制，应避免饮用。
高脂肪食物的限制：
油炸食品：炸鸡、薯条等油炸食品富含高脂肪，多囊卵巢综合征患者经常食用会导致体内脂肪堆积，进一步影响激素水平的平衡，所以要少吃这类油炸食品。动物内脏：动物内脏如猪肝、猪肾等，脂肪含量较高，过多食用会使体内脂肪蓄积，对多囊卵巢综合征的病情不利，应尽量减少摄取。
高盐食物的注意：
腌制食品：咸菜、咸鱼等腌制食品含盐量很高，多囊卵巢综合征患者食用后，会加重身体的水钠潴留，可能引起水肿等问题，不利于身体的新陈代谢和内分泌调节，应避免食用腌制食品。加工肉类：火腿肠、午餐肉等加工肉类通常含有较多盐分，多囊卵巢综合征患者食用后会增加肾脏负担，同时也可能影响激素的正常代谢，要控制这类加工肉类的摄入。