做完鼻头鼻翼缩小手术后，预防增生的方法主要有以下几点：
1.伤口护理：在术后的恢复过程中，保持伤口清洁干燥非常重要。避免让伤口沾水，以免感染。同时，还要注意不要用手搔抓或摩擦伤口，以免刺激皮肤，导致增生。
2.饮食注意：术后的饮食也需要注意。避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等发物，这些食物可能会引起伤口发炎，影响恢复。多吃富含维生素C和E的食物，有助于促进伤口愈合，预防增生。
3.药物治疗：在医生的指导下，使用一些预防增生的药物，如疤痕软化膏等。这些药物可以减轻疤痕增生的程度，帮助伤口恢复。
4.注意休息：术后要注意休息，保证充足的睡眠。睡眠时可以采用半卧位，有助于减轻肿胀和疼痛，促进恢复。
5.避免刺激：术后要避免鼻部受到刺激，如佩戴眼镜、碰撞等。同时，还要注意避免长时间暴露在阳光下，以免紫外线刺激皮肤，导致色素沉着。
6.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便及时发现问题并进行处理。如果出现增生等异常情况，医生可以及时采取措施进行治疗。
需要注意的是，每个人的体质和恢复情况不同，预防增生的方法也可能有所差异。在术后的恢复过程中，要密切关注伤口的变化，如有异常应及时就医。同时，要保持良好的心态，积极配合医生的治疗，有助于促进恢复。