外阴瘙痒且有点破皮，多考虑与以下原因有关：一是不注意个人卫生，二是湿疹，三是外阴炎，此外也可能是前庭大腺囊肿等引起。需通过不同方式改善病情。
一、不注意个人卫生：若平时不注重个人卫生，常穿透气性差的衣物，就可能滋生大量细菌，进而导致局部皮肤受损害。对此，建议日常穿着宽松且透气的衣服，并定期对外阴部位进行清洗。
二、湿疹：当接触到刺激性物质，或长时间处于潮湿环境时，可能出现长水泡等症状。可遵医嘱使用丹皮酚软膏、鱼石脂软膏等药物进行治疗，以减轻对皮肤的损伤。同时要避免频繁用手抓挠，防止局部皮肤溃烂。
三、外阴炎：外阴部位遭受病原体入侵后，容易引发一系列炎症反应，常致使局部瘙痒溃烂。可以用温水适当清洗，也可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物治疗。
四、前庭大腺囊肿：也不排除是这种原因引起，需要及时前往医院妇科进行检查，并采取针对性治疗措施。
总之，当出现外阴瘙痒有点破皮的情况时，应明确具体原因，然后采取合适的治疗方法，以促进病情恢复。同时，要保持良好的个人卫生习惯，避免不良刺激。