喉咙胀、堵得难受通常由以下情况引起：喉咙肌肉紧张、喉咙刺激、喉咙过敏、扁桃体炎、咽炎等。
一、喉咙肌肉紧张：
1.当过度使用喉咙、喉咙肌肉紧张或者声带受损时，可能会引发喉咙不适以及堵塞感。这种情况往往与声音失常或声音沙哑相关联。
2.应对方法是避免大声说话，给予喉咙充分的休息时间，如此可缓解相关症状。
二、喉咙刺激：
1.如果暴露在刺激性物质或气体中，例如烟草烟雾、空气污染、化学物质等，就可能导致喉咙产生刺激感、发胀以及不适。
2.此时远离这些物质，症状通常会有所减轻。
三、喉咙过敏：
1.一些过敏原如花粉、尘螨、宠物皮屑等，有可能引发喉咙的过敏反应，从而导致喉咙胀、堵，并且还会伴随打喷嚏、流鼻涕等过敏症状。
2.可在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
四、扁桃体炎：
1.扁桃体炎是扁桃体组织发炎的状况，会造成喉咙痛和堵塞感。扁桃体炎一般还伴有发热、喉咙红肿、咳嗽以及吞咽困难等症状。
2.可以遵循医嘱使用阿莫西林胶囊、罗红霉素片等药物来进行治疗。
五、咽炎：
1.咽炎通常由病毒或细菌引起，会导致喉咙发炎、红肿和疼痛。其他症状可能包括发热、喉咙干燥、咳嗽和喉咙痒。
2.建议根据医嘱通过复方金银花颗粒、阿莫西林胶囊等药物来缓解症状。
如果上述症状持续存在，建议尽快就医，以防病情加重。总之，当出现喉咙胀、堵等不适症状时，应根据具体情况采取相应的措施，若症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。