高压低、低压正常一般被认为是低血压的一种表现，其形成原因主要包括缺乏营养、血容量不足以及药物因素等，可通过调整饮食等方式来缓解症状。建议及时就医，遵循医嘱正确用药。具体如下：
一、缺乏营养：这通常会表现出精神疲惫、头晕头痛，甚至记忆力下降、注意力不集中等情况，严重者会出现精神疲备、头晕、头痛、昏厥等症状，进而导致收缩压降低而舒张压正常。对此，建议通过饮食来调理，强化营养物质的补充。可以多食用鸡蛋羹、牛肉、豆制品等易消化且蛋白质含量高的食物，同时要多喝水，适当增加盐的摄入。平常要适度运动，加强体育锻炼以增强体质。
1.鸡蛋羹：富含蛋白质、维生素等营养成分，能为身体提供能量和营养。
2.牛肉：营养丰富，含有蛋白质、铁等，有助于增强体力。
3.豆制品：含有优质蛋白质、膳食纤维等，对身体有益。
二、血容量不足：经常腹泻、出汗、失血以及长时间补液不足等容易引发血容量不足，会出现头晕、心悸、脉搏细数等状况，从而导致收缩压降低而舒张压正常。可以多吃动物肝脏、瘦肉、樱桃等铁元素含量较高的食物，也可以遵医嘱服用驴胶补血颗粒、当归补血口服液、复方阿胶浆等药物来补充气血，如果症状严重则应立即进行输血治疗。
1.动物肝脏：如猪肝等，富含铁等营养元素。
2.瘦肉：可为身体提供蛋白质和铁等。
3.樱桃：铁含量较高，具有一定营养价值。
三、药物引起：在服用降压药物时，可能会引起高压偏低，常见的药物包括硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片、非洛地平缓释片等，这些药物容易致使收缩压降低而舒张压正常，可遵循医嘱更换药物。如果出现头晕应马上平躺休息，或者到医院就诊以查明血压低的原因。日常要加强锻炼，提升身体素质，保持良好的精神状态，防止过度疲劳。
总之，当出现高压低、低压正常的情况时，要根据具体原因采取相应的措施，同时要重视日常的调理和保健。