清水鼻涕变成黄鼻涕主要有两个原因，一是感冒导致，二是鼻窦炎引起。
出现清水鼻涕变成黄鼻涕的原因及解决方法如下：
一、感冒：
1.在感冒初期，病毒性感染会引发卡他样症状，从而出现流清水鼻涕的情况，但后期受病毒影响可合并细菌性感染，就会变为黄鼻涕。
解决方法：
(1)患病期间应卧床休息，保证充足睡眠和休息时间。饮食上提供高热量、优质蛋白及丰富维生素的食物。每晚睡前可用热水泡脚，加快血液循环，增强抵抗力，还可多参加体育锻炼增强体质。
(2)可在医生指导下口服氨酚黄那敏片、感冒灵颗粒等抗感冒药物，能有效缓解和治疗感冒引起的各种症状，适用于普通感冒和流行性感冒。同时可配合罗红霉素、蓝芩口服液等清热解毒、消炎药物。
二、鼻窦炎：
1.鼻窦炎是鼻部的常见疾病，可发生在任何年龄段，发病率较高。患病后会出现鼻塞、脓涕即清水鼻涕变黄鼻涕，同时伴有头痛、精神不振等症状。
解决方法：
(1)患病期间多喝水，饮食清淡。注意休息并适当运动，有助于提高机体抵抗力，促进炎症消退。也可在家中使用加湿器，避免吸入干燥冷空气，改善鼻腔通气情况。
(2)可在医生指导下口服抗生素进行治疗，其具有杀菌消炎功效。还可给予达芬霖或1%呋麻滴鼻改善通气，若脓涕多的患者需就诊治疗，并可用生理盐水冲洗鼻腔。
总之，当出现清水鼻涕变成黄鼻涕时，要根据具体情况判断原因并采取相应的解决措施，必要时应及时就医。