怀孕时并非所有水果都能随意吃，有些水果要谨慎食用。比如菠萝，其中含有的菠萝蛋白酶可能会引起部分孕妇过敏反应，严重时可能影响孕期健康。
高糖水果：不宜过量食用
分点标题： 榴莲这类高糖水果榴莲含糖量较高，每100克榴莲中糖分含量相对不低。孕妇如果大量食用榴莲，可能会导致血糖在短时间内快速上升，对于本身有妊娠期糖尿病风险或者已经患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，会加重病情，影响自身和胎儿健康。分点标题： 荔枝也是高糖水果荔枝同样含糖量不低，孕妇一次性吃太多荔枝，容易出现血糖波动。而且荔枝属于温热性水果，吃多了还可能导致上火，出现便秘等情况，对孕期健康不利。一般建议孕妇每天吃荔枝的量控制在10颗以内。
寒凉性水果：适量食用
分点标题： 西瓜虽好但要注意量西瓜是常见水果，但它属于寒凉性水果，孕妇过量食用西瓜可能会引起宫缩。尤其是在孕晚期，频繁的宫缩可能会增加早产的风险。一般建议孕妇每天吃西瓜的量不要超过200克。分点标题： 柚子虽有营养也需注意柚子虽然富含维生素等营养成分，但它也是寒凉性水果，脾胃虚寒的孕妇不宜多吃。如果孕妇本身脾胃比较虚弱，吃多了柚子可能会出现腹痛、腹泻等不适症状，影响营养吸收。
特殊处理的水果：需留意
分点标题： 未清洗干净的水果有些水果表皮可能会残留农药、细菌等，如果孕妇吃了未清洗干净的水果，可能会引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等。所以孕妇在吃水果前一定要用清水将水果彻底清洗干净，可以用专门的果蔬清洗剂辅助清洗，确保水果表面干净卫生后再食用。分点标题： 变质的水果不能吃如果水果出现变质情况，比如发霉、腐烂等，即使只是局部变质，也可能产生有害物质，孕妇食用后可能会影响自身健康，甚至对胎儿发育造成不良影响。所以孕妇要仔细检查水果是否变质，一旦发现变质，绝对不能食用。