DHA是人体所需的一种必需不饱和脂肪酸，婴儿宜在6个月后开始服用，6个月到3岁是婴儿最佳补充DHA时间。
一、DHA对婴儿发育的重要性：
1.DHA是很好的营养物质。
2.6个月前婴儿可从母乳或婴儿奶粉中获取一定量DHA。
3.6个月到3岁是婴儿黄金发展阶段，此时补充DHA效果最好，能促进大脑发育、提高记忆力，还能促进视网膜细胞生成，起到保护视力的作用。
二、获取DHA的途径：
除购买深海鱼油等产品补充外，还可从深海鱼等食物中摄取。
总之，DHA对婴儿的成长发育有着重要意义，要重视在合适的阶段进行补充，并且可以通过多种途径来获取。