手痒的原因和解决方法如下：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、金属、洗涤剂等，或食用某些食物，如海鲜、芒果等，都可能导致手部皮肤过敏，引起瘙痒。避免接触过敏原，少吃或不吃可疑的食物，可缓解症状。如症状严重，可服用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可由多种因素引起，如遗传、环境、感染等。手部湿疹常表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒、红肿等。保持皮肤清洁湿润，避免搔抓，可外用糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等，瘙痒明显可口服抗组胺药物。
3.手癣：手癣是由真菌感染引起的，常见的病原菌有红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。手癣可表现为手部皮肤红斑、水疱、鳞屑、瘙痒等。可外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，严重者可口服抗真菌药物。
4.汗疱疹：汗疱疹是一种对称发生在手掌、足底的水疱性皮肤病，病因尚不明确，可能与过敏、感染、精神因素等有关。汗疱疹可伴有瘙痒或烧灼感，水疱干涸后可出现脱屑。避免接触刺激性物质，保持手部皮肤干燥，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏等，瘙痒明显可口服抗组胺药物。
5.其他：手部皮肤瘙痒还可能与其他疾病有关，如银屑病、扁平苔藓、系统性红斑狼疮等。如果手部皮肤瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。