怎样才能根治便秘啊我经常便秘。谢谢了

关键点:长期便秘需明确病因进行治疗,包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。

一、一般治疗

对于胃肠道功能紊乱导致的便秘,要去除诱因,如避免辛辣油炸刺激食物,多吃富含纤维食物,多喝水,多运动,保持心情舒畅,避免焦虑抑郁情绪等。同时要建立排便反射,建议每天定时蹲厕,排便时专心致志。

二、药物治疗

在一般治疗基础上,医生可据情推荐使用促动力剂、泻药等药物来辅助治疗便秘,常用的有莫沙必利片、开塞露、乳果糖口服溶液等。

三、手术治疗

1.先天性巨结肠若经一般治疗及药物治疗后症状改善不明显,影响生活工作,应到医院就诊,明确诊断并评估手术利弊后给予相应治疗。

2.肠道因息肉、炎性肠病、肿瘤等导致的便秘,需要手术治疗以改善便秘。

总结:对于长期便秘,应根据具体病因选择合适的治疗方法,包括一般治疗、药物治疗和手术治疗,以缓解和治愈便秘。