妇科检查的最佳时间主要取决于检查目的，一般分为以下几种情况：
1.月经期间：不建议进行妇科检查，因为此时子宫内膜脱落，进行检查可能会引起感染或导致结果不准确。
2.备孕前：如果是为了备孕进行检查，建议在月经结束后的3-7天内进行，此时子宫内膜较薄，有利于检查子宫和卵巢的情况。
3.其他检查：如宫颈癌筛查，一般建议在非月经期进行，最好是在月经结束后的3-14天内进行，因为此时宫颈的状态比较适合检查。
4.孕期检查：如果是在孕期进行检查，需要根据具体的孕周和检查项目来确定时间。
需要注意的是，以上时间仅供参考，具体的检查时间最好在就诊时咨询医生，以获得更准确的建议。此外，在进行妇科检查前，应注意以下几点：
1.检查前24小时内避免性生活。
2.避免阴道冲洗或使用药物，以免影响检查结果。
3.穿着舒适的衣物，便于检查。
4.如果有任何不适或正在服用药物，应提前告知医生。
总之，妇科检查的时间需要根据具体情况来确定，同时在检查前应注意相关事项，以确保检查的准确性和安全性。