创伤后应激障碍通常会有多种表现。一般来说,创伤后应激障碍患者会出现反复重现创伤性体验等表现。
反复重现创伤性体验方面
闯入性回忆:患者会不由自主地反复回想受创伤的经历,比如经历过严重车祸的人,会不断在脑海中浮现车祸发生时的场景,可能持续数小时甚至更长时间。噩梦惊醒:常常会做与创伤事件相关的噩梦,从噩梦中突然惊醒,然后长时间难以再次入睡。
回避和麻木类表现
回避相关刺激:患者会极力回避与创伤事件有关的场景、人物、话题等。例如经历过地震的人,会尽量避免去地震灾区相关的地方,也不愿意提及地震相关的事情。情感麻木:对周围的事物变得情感淡漠,对原本感兴趣的活动失去兴趣,对亲人朋友的情感反应也变得迟钝,好像对很多事情都提不起劲。
警觉性增高表现
睡眠障碍:难以入睡或者睡眠浅、容易惊醒,睡眠质量严重下降。比如创伤后应激障碍患者可能每晚睡眠不足4小时,而且睡眠中稍有动静就会醒来。易激惹:很容易因为一些小事就大发雷霆,情绪不稳定,一点小刺激就会让患者变得非常愤怒,比如别人不小心碰了一下,就可能引发患者激烈的反应。
认知和心境的改变方面
记忆问题:出现记忆障碍,可能会忘记创伤事件的一些重要细节,但又会反复回想一些无关紧要的细节。负性心境:长期处于负性情绪中,比如持续的悲伤、焦虑、内疚等,觉得生活没有希望,对未来悲观失望。
