得了抑郁症的治疗通常需要综合多种方法，一般来说，药物治疗、心理治疗等是常见的方式。例如，抗抑郁药物有多种，像选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等在临床上较为常用。
药物治疗有哪些常见药物
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：这类药物能增加突触间隙5-羟色胺浓度来改善抑郁症状，比如帕罗西汀，它可以有效缓解抑郁情绪等相关症状，但可能会有一些副作用，像初期可能出现恶心、口干等情况。5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂：代表药物有文拉法辛，它能同时作用于5-羟色胺和去甲肾上腺素系统，对伴有焦虑的抑郁症有较好的疗效，但高血压患者使用时需要密切监测血压变化。
心理治疗包含哪些方法
认知行为疗法：通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯来缓解抑郁。比如患者总是有消极的自我认知，认知行为疗法会引导患者去审视这些消极认知是否合理，然后逐步进行调整，一般需要经过一定次数的治疗 sessions 来达到效果。人际治疗：主要聚焦于患者的人际关系问题，帮助患者改善与他人的互动模式。例如，患者因为与家人、朋友的关系紧张而加重抑郁情绪，人际治疗会帮助患者分析人际关系中的问题所在，并学习更好的沟通和相处方式来缓解抑郁。
物理治疗是怎么回事
重复经颅磁刺激（rTMS）：这是一种非侵入性的物理治疗方法，通过磁场刺激大脑特定区域来改善抑郁症状。它是利用脉冲磁场作用于大脑皮层，改变皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经电活动，从而达到治疗抑郁的目的，一般需要在专业的医疗机构由专业人员操作，治疗过程相对安全，但也可能会有一些轻微的不适，像治疗部位轻度的疼痛等。电休克治疗（ECT）：对于重度抑郁且药物治疗和其他治疗效果不佳的患者可能会采用电休克治疗。它是通过短暂的电流刺激大脑，引起患者意识丧失和全身抽搐，来达到治疗抑郁的作用，但这种治疗方法有一定的适应证和禁忌证，需要严格评估患者的身体状况后才能实施。