做月子时可以适当吹电风扇，但要注意方法。一般来说，月子里吹电风扇需把握好距离和风向等。
电风扇的距离把控
距离不宜过近： 月子里吹电风扇时，不要让电风扇直吹身体，建议保持1.5~2米的距离。如果离得太近，强风直接吹拂，可能会让产妇受凉，引发身体不适。比如，离得太近可能导致头部受风出现头痛，或者身体局部受凉引起关节酸痛等情况。距离过远也不行： 但也不能离得太远，不然风力太小，起不到降温的作用，达不到舒适的效果。一般保持合适的距离既能让空气流通起来降低温度，又能避免直接受风。
电风扇的风向选择
避免直吹身体： 电风扇的风向不要直接对着产妇吹，可以将风扇调至摇头模式，让风吹向墙壁后反射回来的风来降温。这样经过反射的风相对柔和一些，不会对产妇造成直接的强风刺激。比如对着墙壁吹，反射回来的风温度不会太低，又能让室内空气流动，起到降温作用。不能完全背向风扇： 也不能完全背对着电风扇，那样无法有效利用风扇带来的凉风，起不到缓解月子里闷热的作用。要让风能够吹到身上，但是以柔和的方式。
环境温度的配合
室内温度要适宜： 月子里使用电风扇时，室内温度最好保持在26~28℃左右。如果室内温度本身过高，比如超过30℃，单纯靠电风扇可能降温效果有限，这时候可以配合使用空调等设备，将温度调节到合适范围后再用风扇辅助。注意温差变化： 使用电风扇过程中，要注意室内外的温差不能过大。比如室外温度35℃，室内通过风扇和空调调节到26℃，这时候温差9℃，产妇进出房间等可能会因为温差变化而容易受凉。所以要尽量保持室内外温差在合理范围内，避免温差过大对产妇身体产生不良影响。
产妇自身的防护
注意保暖部位： 即使吹着电风扇，产妇也要注意保暖一些关键部位，比如头部、颈部、脚部等。可以戴上薄帽子，穿上袜子，避免这些部位直接受风。头部如果受凉可能会导致月子病，脚部受凉也可能引起不适。根据自身状况调整： 如果产妇本身感觉身体比较虚弱，或者有出汗较多的情况，吹电风扇时更要谨慎。出汗后毛孔张开，此时吹风更容易让寒气侵入体内。这时候可以适当减少风扇的风力，或者调整吹风的时间，避免长时间吹。