怀孕初期出现37.5℃左右的低烧，首先要先观察，尽量先不用药，通过非药物方式来调节。可以先尝试通过多休息、多喝温水来缓解。一般来说，这种低烧可能是怀孕后身体激素变化等生理性因素引起的，但也需要排除感染等其他原因。
如何通过生活方式调节
多休息： 怀孕初期身体比较敏感，要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。可以在白天适当午休，让身体得到充分放松，有助于缓解低烧带来的不适。补充水分： 每天要保证摄入足够的水分，建议每天饮水量在1500 - 2000毫升左右。多喝温水可以促进身体的新陈代谢，帮助身体散热。
如何观察低烧变化
定时测量体温： 要定时监测体温，比如每隔2 - 3小时测量一次体温，观察体温的变化趋势。如果体温逐渐下降，一般问题不大；如果体温持续上升或者伴有其他不适症状，就要引起重视。留意伴随症状： 除了关注体温，还要留意是否有其他伴随症状，比如是否有咳嗽、流鼻涕、嗓子疼等呼吸道感染症状，或者是否有腹痛、阴道流血等情况。如果出现咳嗽等症状，要观察咳嗽的程度是否加重等。
何时需要就医检查
体温持续升高： 如果低烧持续超过3天，体温仍然在37.5℃左右或者有上升趋势，就需要及时就医。因为持续的低烧可能提示身体有潜在的感染等问题，需要医生进行检查。伴有其他严重不适： 如果除了低烧，还伴有严重的头痛、头晕、呼吸困难、剧烈腹痛等症状，不管体温如何，都要尽快就医。这些严重症状可能是其他严重疾病引起的，需要及时诊断和处理。