嗓子不舒服时可饮用的茶饮有：
一、菊花：其味甘、性苦，微寒，归肺、肝经。有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒之效。若患者因风热感冒导致嗓子不舒服，可用菊花配伍薄荷、桑叶、连翘组成桑菊饮来清除上焦风热。市场上的菊花主要分为黄色菊花、白色菊花、野菊花这三类，建议选择具疏散风热、外感热病功效的黄色菊花为宜。
1.菊花的功效包括疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。
2.风热感冒嗓子不舒服时可与薄荷等组成桑菊饮来清除上焦风热。
3.市场上菊花有三类，宜选黄色菊花。
二、胖大海：性寒味甘，归肺、大肠经，有利咽开音的作用。患者声音嘶哑、患慢性咽炎时可泡水饮用。但要注意，胖大海性寒，若患者脾胃虚寒则不建议服用，且脾胃功能正常的患者也不宜长期服用，以免伤脾胃。
1.胖大海有咽开音的作用。
2.声音嘶哑、慢性咽炎可饮用。
3.脾胃虚寒者不建议用，正常者不宜长期用。
三、甘草：味甘性平，归心、脾、胃经，多用于健脾益气、润肺止咳。患者喉咙肿痛时，可配伍牛蒡子、射干、连翘达利咽、清热解毒之效。甘草还可治疗咳嗽痰多，若是风寒咳嗽，可搭配细辛、干姜；若是肺热壅盛引起的咳嗽，可搭配黄连、鱼腥草。同时要避免过多过量以免影响血压。
1.甘草用于健脾益气、润肺止咳。
2.喉咙肿痛可与牛蒡子等配伍。
3.可治疗咳嗽，不同情况有不同搭配，要注意用量影响血压。
总之，当嗓子不舒服时，可以根据具体情况选择合适的茶饮来缓解症状，但使用时需注意相关禁忌和适用情况。