哺乳期间不来月经是比较常见的现象，一般在产后6~10周恢复排卵，月经复潮时间个体差异较大，有的产妇可能整个哺乳期都不来月经，但这并不代表没有排卵，有数据显示约40%的哺乳期女性在月经复潮前就已恢复排卵。
生理机制简析
哺乳期不来月经主要是因为泌乳素的影响，泌乳素水平升高会抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，从而导致月经暂时停止。不过即使不来月经，女性仍可能有排卵，所以哺乳期同房仍需采取避孕措施。
身体变化表现
生殖系统变化：子宫会逐渐恢复至未孕状态，这个过程一般需要6周左右。但由于泌乳素的存在，卵巢功能受到抑制，月经不能按时来潮。激素水平特点：泌乳素持续处于较高水平，一般产后泌乳素可达到200μg/L以上，而非孕期正常女性泌乳素通常小于20μg/L，高泌乳素水平维持着乳汁的分泌，同时抑制了月经相关激素的分泌。
健康注意事项
避孕方面：哺乳期虽然不来月经，但有排卵可能，建议选择合适的避孕方式，比如使用避孕套，这是比较安全且对哺乳影响较小的方法；也可以在医生评估下选择放置宫内节育器等方式，但要注意产后一定时间内才能放置。健康监测：哺乳期不来月经也要关注自身身体状况，比如有无异常阴道出血等情况，如果出现异常应及时就医检查，排查是否有其他妇科问题。同时要保证营养均衡，以维持自身健康和乳汁分泌，一般哺乳期女性每天需要增加一定量的营养摄入，比如蛋白质每天需增加25g左右，热量也需适当增加。