拉肚子浑身无力可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.感染：肠道感染是导致拉肚子和浑身无力的常见原因，如病毒、细菌或寄生虫感染。治疗通常包括补充水分和电解质，以防止脱水，并根据病因使用适当的抗生素或抗病毒药物。
2.食物中毒：食用受污染的食物可能引起食物中毒，导致拉肚子和其他不适症状。应避免食用可疑的食物，并多喝水。如果症状严重，可能需要就医治疗。
3.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和腹泻。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、饮食调整和手术治疗。
4.肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹泻、腹痛和浑身无力。治疗通常包括调整饮食、避免触发因素和使用药物，如抗抑郁药或止泻药。
5.药物副作用：某些药物可能引起肠道问题和浑身无力。如果正在服用某种药物并出现这些症状，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换治疗方案。
6.其他因素：其他可能导致拉肚子和浑身无力的原因包括消化不良、肠道过敏、甲状腺问题、肾上腺功能减退等。
如果拉肚子和浑身无力持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并获得适当的治疗。此外，在等待就医或治疗期间，应注意以下几点：
1.补充水分：多喝水或口服补液溶液，以防止脱水。
2.饮食调整：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和高纤维食物，选择易消化的食物，如白米饭、鸡肉、煮熟的蔬菜等。
3.注意休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
4.注意个人卫生：保持手部清洁，避免传播感染。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好根据个人具体情况咨询医生或医疗专业人士的建议。他们可以根据症状、体检结果和其他因素制定个性化的治疗方案。