腋下出汗有点臭可能是多汗症或腋臭导致的，可以通过以下方法改善。
1.注意个人卫生：
勤洗澡：每天用温水清洗腋下，及时清除汗液和细菌。
使用抗菌皂：选择含有抗菌成分的皂液，可以减少细菌滋生。
保持干燥：洗完澡后，确保腋下干燥，可以使用爽身粉或吸汗的毛巾。
2.选择合适的衣物：
穿透气的衣物：选择棉质或透气的衣物，有助于保持皮肤干爽。
避免紧身衣物：避免穿紧身的衣物，尤其是合成纤维制成的衣物，它们可能会加重出汗和异味。
3.控制出汗：
使用止汗剂：止汗剂可以减少腋下出汗量，可以在洗澡后涂抹。
尝试药物治疗：如果出汗严重，可以咨询医生，了解是否适合使用药物治疗，如铝盐制剂、抗胆碱能药物等。
4.饮食调整：
避免辛辣食物：辛辣食物可能会刺激汗腺分泌，增加出汗和异味，尽量少吃或避免食用。
增加水分摄入：喝足够的水有助于维持身体水分平衡，减少出汗。
5.治疗腋臭：
如果腋下异味较为明显，可能是腋臭引起的。可以考虑以下治疗方法：
局部外用药物：医生可能会开一些外用药物，如抗菌剂、除臭剂或腋臭抑制剂。
激光治疗：激光可以破坏汗腺，减少汗液分泌。
手术治疗：对于严重的腋臭，手术切除汗腺可能是一种有效的治疗方法。
6.就医咨询：
如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，或者症状严重影响生活质量，建议咨询医生。医生可以根据具体情况进行详细的评估，并提供个性化的治疗建议。
需要注意的是，不同人的情况可能不同，因此治疗方法应根据个人具体情况而定。同时，保持良好的生活习惯和个人卫生对于缓解腋下出汗和异味问题也是非常重要的。