吃灵芝有一些禁忌需要注意。一般来说，灵芝虽有一定益处，但并非所有人都适合随意服用。比如，对灵芝过敏的人群绝对不能吃灵芝，一旦食用可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。
一、过敏人群禁忌：
对灵芝过敏者： 这类人群接触或食用灵芝后，免疫系统会将灵芝识别为外来的有害物质，从而引发过敏反应。轻者可能只是皮肤出现红斑、丘疹，伴有瘙痒感；重者可能会出现喉头水肿，导致呼吸困难，甚至危及生命。所以，明确对灵芝过敏的人，坚决不能吃灵芝。
二、服用药物时的禁忌：
与抗凝药物同服： 灵芝具有一定的抗血小板聚集作用，如果正在服用华法林等抗凝药物的人吃灵芝，可能会增加出血的风险。因为抗凝药物的作用是抑制血液凝固，而灵芝的抗血小板聚集作用会进一步干扰血液的凝固过程，使得出血的可能性增大。例如，原本服用华法林的患者，凝血功能已经受到药物影响处于相对较弱的状态，再加上灵芝的作用，就可能出现皮下瘀斑、牙龈出血、消化道出血等情况。与降糖药物同服： 部分糖尿病患者在服用降糖药的同时，如果吃灵芝，可能会导致血糖过低。因为灵芝可能会增强降糖药物的降糖效果，对于本身血糖控制已经比较好的患者，就容易出现低血糖反应，表现为头晕、心慌、出冷汗、手抖等症状。
三、特殊人群禁忌：
孕妇： 孕妇属于特殊人群，目前关于孕妇食用灵芝的安全性研究还不充分。从中医角度来看，灵芝具有一定的药性，虽然其药性相对较为平和，但孕妇的身体处于特殊的生理状态，为了避免对胎儿可能产生的潜在影响，孕妇一般不建议随便吃灵芝。手术前患者： 在手术前一段时间，患者需要停止服用一些可能会影响手术的药物和食物等。灵芝可能会对凝血功能产生一定影响，对于即将进行手术的患者来说，食用灵芝可能会干扰手术中的凝血状况，增加手术出血的风险，所以在手术前1 - 2周通常建议停止食用灵芝。