牙龈经常出血的原因包括机体缺乏维生素C、牙龈有炎症以及可能患有血液疾病。对此应尽快就医，根据不同原因采取相应治疗以维护机体健康。
一、缺乏维生素C：
维生素C是常见营养物质，在橙子、柠檬等水果中含量丰富。有研究显示，维生素C对机体血管有一定保护作用。当缺乏维生素C时，会导致血管脆性增加，从而使机体容易出现牙龈经常出血的情况。在生活中应适量摄入新鲜的瓜果蔬菜，必要时可遵医嘱服用维生素C含片。
二、牙龈炎：
牙龈炎是常见的口腔炎症性疾病，多因机体不注意口腔卫生且抵抗力下降导致细菌定植而引发。由于牙龈比较脆弱，所以在触碰时就可能导致口腔出血。对此要立即就医，遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑等抗菌药物进行积极治疗。
三、血液疾病：
常见的血液疾病如白血病、血友病等。由于机体血小板缺乏，凝血功能较差，机体可能会伴有不同程度的出血现象。需要立即就医，遵医嘱进行免疫治疗。
在生活中要保持良好的饮食习惯，一旦有任何不适要积极就医。