单核细胞偏高可能由病原感染如EB病毒引起。建议如下：清淡饮食，多喝水，补充维生素，可多吃水果，注意休息，与亲密的人保持距离以防交叉感染。
一、如果指数显示偏高可能代表受到寄生虫感染或出现过敏症状，需及时去医院治疗。
二、单核细胞偏高若体检时处于感冒发烧或急性传染病恢复期且未完全好透，都可能引起，仅这一项检测不能明确说明问题，需结合近期身体状况，不放心可再做详细检查。
1.感冒发烧：身体可能受到病毒或细菌侵袭，引起免疫系统反应。
2.急性传染病恢复期：此时身体可能还在调整和恢复。
三、感染心内膜炎、寄生虫感染、急性和慢性单核细胞白血病等都可能导致单核细胞比例偏高，最好到医院做全面检查。
1.心内膜炎：可能是细菌等感染导致心脏内膜炎症。
2.寄生虫感染：如弓形虫等感染会影响单核细胞。
3.急性和慢性单核细胞白血病：这是血液系统疾病，会使单核细胞异常增多。
四、若存在病理性增多，对于某些感染疾病或在某些疾病恢复期如活动性肺结核等，都可能出现单核细胞偏高，这种情况最好做进一步检查并在医生指导下治疗。
平时日常生活中，饮食习惯确实会影响身体健康。饮食宜清淡，不吃辛辣刺激性食物，适当运动以增强体质和提高免疫力，还可通过各种养生方法进行保健让身体保持健康。
总之，单核细胞偏高的原因多样，需要综合考虑各种因素，必要时进一步检查和治疗，同时保持良好的生活习惯对健康很重要。