过敏性鼻炎若严重可能引发哮喘、鼻窦炎、支气管炎、中耳炎等疾病,若鼻子长期不通气,还可能导致大脑缺氧、头晕、头痛等不适症状,所以过敏性鼻炎患者需多加留意。
一、日常生活中,过敏性鼻炎患者要做好感冒预防,因为感冒可能致使鼻炎加重并引发其他病变,给患者带来伤害。比如,根据天气变化及时增减衣物,避免着凉;尽量少去人员密集、空气不流通的场所,以减少感染感冒病毒的机会。
二、过敏性鼻炎患者平时要多注重休息,培养良好作息习惯,避免熬夜与过度劳累,保证充足睡眠。同时要防止着凉,远离烟酒和辛辣刺激性食物,注意维持生活环境中空气的湿度。这样做可以防止过敏性鼻炎病情加重以及其他病变的出现。具体而言,要合理安排作息时间,每天保证足够的睡眠时间;注意室内温度和湿度的调节,可使用加湿器增加空气湿度。
三、过敏性鼻炎患者要避免接触花粉、灰尘等易引发过敏的东西,远离过敏原以减少伤害。患者应了解自己的过敏原并尽量避免接触,比如在花粉季节减少外出,外出时佩戴口罩等;保持室内清洁,定期打扫,减少灰尘积聚。
总之,过敏性鼻炎患者要及时进行治疗,找准病因对症用药,避免引发其他病变,平时要做好预防工作,听从医嘱按时吃药,并定期做好复查工作。