阳虚是中医术语，阳虚的表现症状有多种。一般来说，阳虚者常出现怕冷的情况，比如部分阳虚人群会比常人更易感到寒冷，在气温稍低时就明显觉得手脚冰凉，这种怕冷可能会持续较长时间。
畏寒怕冷表现
体温调节方面：阳虚会影响人体的体温调节功能，使得机体产热不足。正常人体能通过自身机制维持体温相对稳定，而阳虚者体内阳气不足，产热减少，就容易比常人更怕凉。例如在冬季，别人穿着合适的衣物还能感觉舒适，阳虚者可能就需要多穿很多才能觉得暖和些。肢体末端体现：手脚是离心脏较远的部位，血液供应相对较少，阳虚者由于阳气推动血液运行的能力减弱，手脚部位得不到充足的温煦，所以更易出现冰凉的状况，而且这种冰凉可能不仅仅局限于冬季，即使在春秋季节也可能比较明显。
身体功能减退表现
消化功能受影响：阳气有推动脾胃运化的作用，阳虚时脾胃运化功能减弱。表现为食欲不佳，吃一点东西就觉得腹胀，消化缓慢，可能还会出现大便稀溏的情况。比如有些人阳虚后，原本正常的饮食量会减少，吃了饭之后肚子总是胀胀的，大便不成形，每天排便次数可能增多。生殖功能相关：对于男性来说，阳虚可能会影响生殖功能，出现性欲减退等情况；女性则可能表现为月经周期不规律，月经量少，甚至宫寒不孕等问题。像一些女性阳虚者，会发现自己月经来的时间不太固定，月经量比以往减少，而且备孕时不容易成功，这往往和阳虚导致的生殖功能受影响有关。
精神状态表现
容易疲劳乏力：阳气有振奋精神的作用，阳虚者由于阳气不足，机体缺乏足够的活力来支撑，就会经常感到疲倦，没干什么体力活或者脑力活也会觉得很累，总是提不起精神。比如早上起来感觉浑身没劲儿，白天工作学习容易犯困，即使睡了足够的觉还是觉得累。情绪方面影响：阳气不足还可能影响人的情绪，阳虚者往往容易出现情绪低落、萎靡不振的状态。因为阳气是推动人体气血运行、维持精神活动的重要物质基础，阳气虚了，精神方面就容易受影响，可能会比常人更易出现抑郁倾向或者情绪不高涨的情况。