去掉胎记的方法主要有激光治疗、手术治疗等。一般来说，激光治疗是比较常用的方法，像脉冲染料激光对于一些血管性胎记有较好的效果，通常需要多次治疗，可能需要3 - 5次甚至更多次。
激光治疗方式
脉冲染料激光： 主要针对鲜红斑痣等血管性胎记。它能被血管中的血红蛋白吸收，产生光热作用，破坏异常血管，一般儿童和成人都可采用，但治疗时要注意能量控制，避免烫伤皮肤。调Q激光： 对于太田痣等色素性胎记效果不错。它可以将色素颗粒击碎，然后被巨噬细胞吞噬代谢排出体外。不同类型的太田痣，治疗次数和效果也有差异，通常需要数周到数月的间隔进行多次治疗。
手术治疗情况
手术切除： 适用于一些面积较大、激光治疗效果不佳或者怀疑有恶变倾向的胎记。比如一些较大的色素痣，手术切除后需要精细缝合，减少疤痕形成。但手术会有一定的疤痕风险，术后要注意伤口护理，避免感染，一般儿童手术要考虑其恢复能力等因素。植皮手术： 如果胎记面积非常大，切除后无法直接缝合，可能会用到植皮手术。但植皮处的皮肤颜色、质地等可能与周围皮肤有差异，而且手术创伤相对较大，术后恢复时间较长，需要严格遵循医生的术后护理指导。
非手术的辅助方法
日常防晒： 无论是激光还是手术治疗后的胎记部位，都要注意防晒。因为紫外线会加重色素沉着，影响胎记去除后的效果。可以涂抹防晒霜，外出时使用遮阳伞等，儿童在选择防晒产品时要注意选择温和、低刺激的。皮肤护理： 治疗后的皮肤要保持清洁、干燥，避免搔抓等刺激。可以使用一些温和的皮肤修复产品，但要在医生指导下选择，防止使用不当影响皮肤恢复，儿童的皮肤更为娇嫩，更要谨慎选择护理产品。