宝宝老是积食消化不良，原因包括不良饮食习惯、胃肠动力障碍、幽门螺杆菌感染、精神过度紧张等。可通过以下方式处理：
一、一般治疗
家长要及时调整宝宝饮食结构，让宝宝多吃清淡易消化食物，如山药粥、玉米羹、果蔬汁等，忌辛辣油腻食物。宝宝还需养成良好饮食习惯，进食时避免讲话，做到细嚼慢咽，防止暴饮暴食。进食半小时后可适当活动以助消食。
二、药物治疗
1.若宝宝胃肠动力不足，可在医生指导下使用促胃肠动力药物，如莫沙必利、伊托必利、多潘立酮等。
2.如果胃酸分泌过多，可使用西咪替丁、雷尼替丁、兰索拉唑等药物抑制或中和胃酸。
3.若宝宝合并幽门螺杆菌感染，需足量足疗程使用质子泵抑制剂、铋剂和两种抗菌药物来根除幽门螺杆菌。
三、中医理疗
家长可请专业医生为宝宝进行针灸治疗，通过针灸气海穴、胃俞穴等促进脾胃运化，调节肠道功能。另外，宝宝还可通过推拿按摩、捏挤等方式改善病情。
总之，宝宝积食消化不良经规范治疗预后良好，症状会逐渐消失，家长无需过度紧张。