一会儿冷一会儿热可能由以下原因引起：
1.感染：细菌、病毒等感染可能导致体温调节中枢紊乱，引起发热和发冷的交替。例如，感冒、肺炎等疾病常伴有这种症状。
2.免疫性疾病：自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等可以影响免疫系统，导致炎症反应和体温波动。
3.内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进或减退，可能导致代谢率异常，引起体温的变化。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能引起体温调节异常。
5.神经功能紊乱：自主神经功能紊乱或神经病变可能影响体温调节，导致忽冷忽热。
6.环境因素：在炎热或寒冷的环境中，人体的体温调节可能会出现问题，导致一会儿冷一会儿热。
7.其他原因：恶性肿瘤、低血糖、贫血等也可能引起类似症状。
如果一会儿冷一会儿热的情况持续存在或伴有其他不适症状，如头痛、乏力、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并给予相应的治疗。在就医之前，可以采取以下措施：
1.测量体温：记录体温变化，以便医生了解症状的程度和特点。
2.保持适当的穿着：根据环境温度选择合适的衣物，避免过热或过冷。
3.多喝水：保持身体水分充足，有助于调节体温。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，忽冷忽热的症状可能需要更加密切的关注和及时的医疗干预。