关键点：吃坏东西肚子疼一直拉稀的应对方法，包括药物治疗（口服蒙脱石散、诺氟沙星胶囊与复方黄连素片或输注抗生素）、注意饮食卫生和清淡、保证休息。
一、药物治疗：
1.蒙脱石散：其可以形成保护膜来保护肠道，特别适用于肠道感染、食物中毒引发的急慢性腹泻。
2.诺氟沙星胶囊与复方黄连素片联合使用：有助于治疗肠道感染引起的肠炎、痢疾等，能有效缓解腹痛、腹泻等症状。对于病情严重者，建议到医院进行就医检查，必要时在医生指导下使用抗生素进行治疗。
二、注意饮食和休息：
1.饮食方面：首先要确保食用干净、卫生的食物。同时，生冷、辛辣等刺激性食物应尽量避免食用，以防刺激胃肠道导致症状加重。患者适宜进食米粥、面条等易消化且清淡的食物。
2.休息方面：治疗期间需保证充足的休息，这样有利于身体的康复。
总结概况提示：当因吃坏东西导致肚子疼且一直拉稀时，可采取上述方法进行应对，即通过合理的药物治疗以及注重饮食和休息来促进恢复。