气血不足在中医里较为常见，其表现有多种。一般来说，气血不足的人可能会有面色萎黄或苍白的情况，大约有30% - 50%气血不足的人会出现这种面色异常。
一、面色与皮肤方面的表现
面色萎黄： 气血不足时，面部得不到充足气血滋养，就会呈现出萎黄的颜色，看起来没有光泽。皮肤干燥： 气血是滋养皮肤的重要物质，气血不足会使皮肤失于濡养，导致皮肤干燥，甚至可能出现脱屑的情况，就像缺乏水分滋养的土地一样干裂。
二、身体感觉方面的表现
容易疲劳： 气血是身体能量的来源之一，气血不足的人往往容易感到疲倦，稍微活动一下就会觉得乏力，比如走一段较短的路就气喘吁吁，比气血充足的人更容易疲惫。头晕眼花： 当脑部气血供应不足时，就会出现头晕的症状，严重的还可能伴随眼花，看东西模糊不清，这种情况在起身过快等突然改变体位时可能会更明显。
三、精神状态方面的表现
精神萎靡： 气血不足会影响人的精神状态，使人显得精神不振，提不起劲，对周围事物缺乏兴趣，整天处于一种萎靡的状态。睡眠质量差： 气血不足的人往往睡眠也不太好，可能出现入睡困难、多梦等情况，睡眠质量不佳又会进一步加重气血不足的状况，形成一个恶性循环。
四、肢体方面的表现
手脚冰凉： 气血要运行到四肢末端来温暖手脚，气血不足时，四肢得不到充足的气血温煦，就会出现手脚冰凉的现象，尤其是在寒冷的环境中更为明显。肢体麻木： 气血不能正常濡养肢体，还可能导致肢体麻木，比如手指或脚趾经常有麻木的感觉，影响正常的肢体活动。