提升孩子专注力的方法主要包括以下几种：
一、设定学习任务与鼓励休息
1.要在约定时间内让孩子完成学习任务。当孩子展现出学习的行为时，家长应立刻给予鼓励，然后让孩子休息5至10分钟。接着再进行后面的学习，这样能让孩子相信自己有能力专注精力做好一件事。
二、减少唠叨训斥与培养时间管理
1.家长需减少对孩子唠叨和训斥的次数。
2.让孩子学会合理分配和调节时间，使其找到成功的感觉，从而在做别的事情时也会更加自信，进而提升专注力。
三、大声朗读训练
1.大声朗诵有助于训练注意力，家长可以让孩子挑选喜欢的小文章进行大声朗读。
2.在读书过程中，要促使孩子尽量做到不读错、不读丢、不读断，这样孩子的注意力会高度集中，经过长期训练会有明显效果。
四、药物治疗
1.如果孩子注意力不集中，家长可以根据医生的医嘱选择药物治疗，比如中枢神经兴奋剂、哌甲酯及控释制剂等，能够提升孩子的专注力。
总之，通过多种方法综合运用，可以在一定程度上提升孩子的专注力，帮助孩子更好地学习和成长。